Mangiare bene spendendo poco
Livello corso: per iniziare
Temi del corso: abilità per la vita
Date e orari
- martedì 03 Marzo 2026 - ora: 10.00-12.00
- martedì 10 Marzo 2026 - ora: 10.00-12.00
Obiettivo Formativo:
Corso rivolto a persone con problemi di salute mentale, composto da una parte teorica, tenuta da un’assistente sanitaria e una nutrizionista sui principi della sana alimentazione, e da una parte pratica in cui i partecipanti, guidati da uno chef, prepareranno piatti semplici e nutrienti.
Programma e svolgimento:
Primo incontro, presso CoLab Torre Cimabue: o Introduzione a una dieta equilibrata o Idee per una dispensa salutare Secondo incontro, presso sede Club Itaca: o Preparazione guidata di piatti semplici e nutrienti, con degustazione finale
Luogo
CoLab Torre Cimabue
