Stare bene a tavola
Livello corso: per andare oltre
Temi del corso: salute
Date e orari
- martedì 03 Novembre 2026 - ora: 10:00 - 12:00
- martedì 10 Novembre 2026 - ora: 10:00 - 12:00
- martedì 17 Novembre 2026 - ora: 10:00 - 13:00 presso Club Itaca
- martedì 24 Novembre 2026 - ora: 10:00 - 13:00 presso Club Itaca
Obiettivo Formativo:
I partecipanti apprenderanno i princìpi di un'alimentazione sana e che permetta di ridurre gli sprechi con un occhio al portafoglio, sperimentandosi anche in una parte pratica sul campo.
Programma e svolgimento:
1. Macronutrienti, piramide alimentare e dieta mediterranea, composizione del piatto sano, le fake news sull'alimentazione. 2. Organizzazione della spesa e conservazione degli alimenti: evitare lo spreco domestico e prevenire le tossinfezioni alimentari. 3 e 4. Dal cibo alla tavola: prove pratiche di cucina
Luogo
CoLab Torre Cimabue
