Il cerchio del benessere: uno spazio per me.
Livello corso: per approfondire
Temi del corso: salute
Date e orari
- mercoledì 15 Aprile 2026 - ora: 14.30-16.30
- mercoledì 22 Aprile 2026 - ora: 14.30-16.30
- mercoledì 29 Aprile 2026 - ora: 14.30-16.30
Obiettivo Formativo:
Durante il corso si approfondirà il concetto di salute a 360°. Si parlerà di tematiche relative alla promozione dei comportamenti protettivi, al fine di rafforzare le abitudini di vita sane, per aumentare la consapevolezza personale e favorire il cambiamento nei partecipanti.
Programma e svolgimento:
Attraverso l'utilizzo sia di modalità teoriche, sia di modalità pratiche e attività di gruppo, durante il corso si cercherà di aiutare i partecipanti a individuare i propri obiettivi legati al miglioramento della propria salute, mentale e fisica.
Luogo
CoLab Torre Cimabue
altre info:
Destinatari: Tutti
