Alimentazione e spesa consapevole per migliorare il proprio stile di vita
Livello corso: per andare oltre
Temi del corso: abilità per la vita, salute
Date e orari
- giovedì 22 Gennaio 2026 - ora: 18.00-20.00
- giovedì 29 Gennaio 2026 - ora: 18.00-20.00
- giovedì 05 Febbraio 2026 - ora: 18.00-20.00
Obiettivo Formativo:
Il corso si pone l'obiettivo di aiutare i partecipanti a capire come fare una spesa senza sprechi e nel rispetto dell'ambiente, oltre che a imparare a leggere le etichette per fare una spesa consapevole. Inoltre, si cercherà di portare i partecipanti a compendere come migliorare il proprio stile di vita.
Programma e svolgimento:
Attreverso la presentazione di contenuti teorici, consigli pratici e momenti di condivisione delle esprienze dei partecipanti, il corso vuole aiutare le persone a comprendere come poter gestire l'acquisto e la scelta del cibo nel momento della spesa, al fine di acquisire una maggiore conoscenza e diventare un consumatore più consapevole. Nel corso dei tre incontri, inoltre, si ragionerà su come poter mantenere uno stile di vita sano sia in rapporto all'alimentazione, sia in rapporto ad altri aspetti di vita importanti per la nostra salute.
Luogo
CoLab Torre Cimabue
altre info:
Destinatari: Tutti
